PREVENCIJA I LEČENJE SPONDILOZA
Sponiloza (spondylosis) je degenerativno oboljenje kičmenog
stuba sa hipertrofičnim promenama na međupršljenskim hrskavicama i sklerotičnim promenama kostiju.Dovodi do
suženja međupršljenskih prostora i do pojave tih degenerativnih promena
(osteofita) na ovim zglobovima.Bolesnicima se ne smatraju samo oni koji imaju
bolove.
Uzrok nastanka
spodiloze:
- Rezultat je procesa starenja
-
Savremeni način života
-
Dugotrajno sedenje u neprirodnom položaju
Drugi uzroci razvijanja
spondiloze kod mlađih ljudi mogu biti:
- Povrede ili neka vrsta traume (udesi, padovi i sl.)
- Genetski defekt hrskavice
- Diskus hernija
- Neko drugo stanje ili oboljenje koje zahvata hrskavicu.
Do 45. godine se češće javlja
kod muškaraca, a preko 45. godine češće kod žena. Gojazniji ljudi,
daktilografi,šalterski i kancelarijski službenici, osobe koje konzumiraju alkohol ili osobe koje se bave aktivnošću koja
stvara repetitivni stres na kičmi su više podložni razvijanju spondiloze.
Simptomi:
-
Osećaj ukočenosti i bol u
vratom i slabinskom delu kičme
-
Osećaj ukočenosti izrazeniji ujutru,a smanjuje
se sa aktivnošću
-
Bol
se smanjuje ili prolazi kad pacijent leži
-
Trnjenje
i nemoć u rukama i nogama kada osteofiti pritiskaju nervne strukture
Klinička slika:
- Cervikalna
spondiloza-bolovi se šire prema vratu,ramenu i ruci,izmenjen osecaj u
odgovarajućem delu kože,ukočenost mišića i ograničena bolna pokretljivost.
- Lumbalna
spondiloza (Lumbago) –bolovi se javljaju
u lumbalnom delu i šire se prema zglobu kuka,niz potkolenicu i list noge sve do
prstiju,smanjenim osećajem za dodir sa ukočenošću mišića i ograničenom bolnom pokretljivošću.
Dijagnoza se postavlja na osnovu anamneze,kliničkog
pregleda i rendgen snimka.
Lečenje:
-
Konzervativno
lečenje – podrazumeva simptomatsko lečenje tj.terapiju bola,moguće je ublaziti
simptome ali ne i ukloniti uzrok.Primenom medikamenata iz grupe nesteroidnih reumataika
(NSAIL) dolazi do olakšanja i potpunog gubitka bolova u datoj regiji
-
Hiruško
lečenje – Sprovodi se kada konzervativna terapija ne daje rezultate i kada
nastane pogoršanje bolesti.
-
Fizikalno
lečenje – termoterapija,elektroterapija,fototerapija,kizneziterapija za vratni
i lumbalni deo kicme.
Masaša
vratno,lopatično-ramenog dela kičme i masaža slabinskog-krsnog dela kičmenog
stuba.Kineziterapijske vežbe za vrat i slabinsko krsni deo
kičme,mirovanje,pravilno držanje tela,sve su ovo prevencije za nastanak i
usporavanje ovih oboljenja.
*** Ukoliko imate dodatnih pitanja ili zelite da zakazete neku od masaza(terapeutska,sportska,relax/antistres),ili mozda rehabilitacione vezbe kod odredjenih patoloskih stanja i klinickih slika,mozete pisati u inbox,ili na kontakt telefon:
064/2586-177.
Diplomirani strukovni fizioterapeut,sa iskustvom u struci.
