LUMBALNI SINDROM

                                                                    (Sy lumbalae)

Lumbalni sindrom je skup simptoma razlicite etiologije koji se prezentuju u vidu bolova u ovoj regiji.Uzroci su razliciti,a dele se u dve velike grupe:

1.Endogeni faktori

2.Egzogeni faktori

Probelmaticne structure lumbalnog dela kicme su:

a)      Discus intervertebralis

b)      Intervertebralni – fasetirani zglobovi

c)      Ligamenti kicmenog stuba

d)     Misicne strukture

Ovaj sindrom protice u akutnim i subakutnim epizodama,a razlikuju se sledeci klinicki oblici:

-          Lumbalgija ( lumbago )

-          Kompresivna radikulopatija ( isijas )

Lumbalgija ( bol u lumbalnom delu) je jedan od klinickih oblika lumbalnog sindroma,ima tipican nagao pocetak,u toku podizanja tereta,uspravljanja trupa iz sagnutog polozaja,naglog okretanja trupa,ustajanja iz stoloce,postelje i sl.Pacijent opisuje pojavu “kao udar nozem” , a nekada navode da se culo da je nesto “puklo” u krstima.

Lumbalna radikulopatija ili kompresivna isijalgija je kompresivni radikulrni sindrom I predstavlja drugi klinicki oblik lumbalnog sindroma.Simptomi i klinicki znaci lumbalne radikulopatije:

  -poremecene funkcije senzitivnog i motornog korena odgovorajuceg spinalnog nerva          uslred iritacije ili kompresije.

Kompresiju korena zivaca izazivaju najcesce: discus hernija,oseofiti u intervertebralnom kanalu ili od subluksiranih intervertebralnih zglobova.U okviru lumbalne radikulopatije mogu da se jave:

a)      radikularni bol-isialgija ( bol duz zadnje strane noge tj n.ischiadicus-a)

b)      neuroloski deficit ( poremecaj senzibiliteta,tetivnih refleksa i motiliteta)

Diskus hernija se najcesce javlja izmzedju 30.i 50. godina zivota,u vise od 95% slucajeva u nivou L4-L5 ( kompresija korena L5 ) ili  kompresija korena ( S1 ).

                                                       www.profimasaza.blogspot.com

                                                       www.facebook.com/profi.masaza

 Medicinska rehabilitacija i lecenje:

Lezanja u postelji uz strogo mirovanje,preporucuje se polozaj na ledjima koji najbolje odgovara pacijentu u datom trenutku i bilo koji drugi polozaj koji smanjuje bol.

Kineziterapija –  da se uskladi,uravnotezi snaga i elasticnost svih misicnih grupa,posebno antigravitacionih,da maksimalno koriguje drzanje,da ovlada zastitnim polozajima i pokretima,kako bi zastitio kicmeni stub od prevelikog istezanja,naprezanja,opterecenja i da ih koristi u svakodnevnim aktivnostima.

Manuelna masaza – Dovodi do smanjenja napetosti misica i stimulise cirkulaciju krvi i limfe.

*** Ukoliko imate dodatnih pitanja ili zelite da zakazete neku od masaza(terapeutska,sportska,relax/antistres),ili mozda rehabilitacione vezbe kod odredjenih patoloskih stanja i klinickih slika,mozete pisati u inbox,ili na kontakt telefon:
064/2586-177.
Diplomirani strukovni fizioterapeut,sa iskustvom u struci.
Beograd.